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當(dāng)下，已然步入冬季，日喀則市文化和旅游局告知廣大游客，于出游進(jìn)程里要時(shí)刻留意自身安全狀況，強(qiáng)化自我防范意識，達(dá)成安全出行的目的。

為預(yù)防高原反應(yīng)，西藏處于高原地帶，海拔高度較高，空氣呈現(xiàn)稀薄狀態(tài)，這容易引發(fā)高原反應(yīng)，剛到高原時(shí)要留意避免頻繁進(jìn)行洗浴，不可急速行走或者奔跑，不能勞累過度，以防身體出現(xiàn)不適，尤其是外來的游客，應(yīng)當(dāng)提前做好高原適應(yīng)性訓(xùn)練，在旅行期間要及時(shí)補(bǔ)充熱量和水分，以此保持良好的體力以及健康狀況，要盡可能預(yù)備好氧氣和防治急性高原病的藥物，在沒有便攜式制氧設(shè)備以及抗缺氧藥物的情形下，游客切勿冒然進(jìn)入海拔5000米以上的區(qū)域，以免出現(xiàn)急性高原肺水腫。

做好防寒的措施，西藏冬季時(shí)空氣含氧量處于低水平狀態(tài)，其氣壓存在變化，且晝夜溫差比較大，必須要留意防寒保暖事宜，游客于享受高原美景這種狀況下要對身體變化加以密切關(guān)注，并早早準(zhǔn)備充足御寒衣物，用于防止出現(xiàn)不適 。

關(guān)注交通安全，西藏旅游景點(diǎn)分散，路途遙遠(yuǎn)，交通環(huán)境相對復(fù)雜，游客提前預(yù)訂住宿和交通工具極其重要，尤其冬季，道路交通可能因雨雪風(fēng)沙等天氣受管制，游客應(yīng)提前了解當(dāng)?shù)芈窙r與交通狀況，規(guī)劃行程與線路，預(yù)約景區(qū)或景點(diǎn)門票，參團(tuán)游客要聽從帶團(tuán)導(dǎo)游和旅行社統(tǒng)一安排與調(diào)動，及時(shí)采取相關(guān)防護(hù)措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團(tuán)隊(duì)。

要留意天氣的改變，西藏在冬季的時(shí)候天氣善變?nèi)菀壮霈F(xiàn)大風(fēng)、揚(yáng)塵、降雪之類的天氣，當(dāng)游客在準(zhǔn)備出行之前要時(shí)刻對天氣預(yù)報(bào)信息進(jìn)行留意 ，應(yīng)當(dāng)防止前往風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域或者在惡劣天氣當(dāng)中開展戶外活動，當(dāng)遇到惡劣天氣以及自然災(zāi)害的時(shí)候，要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地段或者危險(xiǎn)地區(qū)，絕對不要闖入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)里面 。